KURS NA TRENERA III KLASY W ŁUCZNICTWIE

W dniach 15-17.10.2021r. na obiektach sportowych KS Płaszowianka Kraków
ul. Stróża Rybna 19 odbędzie się I sesja kursu organizowanego przez Polski Związek Łuczniczy i Małopolski Związek Łuczniczy w Krakowie.

I sesja 15-17.10.2021

II sesja 29-31.10.2021

Tematyka I sesji:

15.10.2021r. – godz. 14:00 – prowadzący trener Ryszard Pacura

1. Historia światowego i polskiego łucznictwa:
   - osiągnięcia medalowe polskich łuczników od roku 1931
   2. Struktura procesu treningowego:
   - jednostka treningowa
   - mikrocykl
   - mezocykl
   - roczny cykl treningowy
   3. Metody i środki treningowe stosowane w treningu łucznika.

16.10.2021r. – godz. 9:00 – prowadzący trener Jan Lach

godz. 9:00-13:30
- Technika i styl strzelania (kryteria oceny skuteczności techniki)
- realizacja techniki strzelania przez zawodnika początkującego, średniozaawansowanego, zaawansowanego
godz. 15:00-19:30
- metodyka nauczania początkowego
- 9 faz strzelania
- elementy pojedyncze w 9 fazach
- sposoby kontroli przez trenera realizacji całości elementów złożonych w technice oddawania pojedynczego strzału
- przykładowa jednostka treningowa
- znaczenie rozgrzewki w treningu łucznika

17.10.2021r. – godz. 9:00

godz. 9:00-10:30
- Biomechanika w łucznictwie – prof.. Wiesław Chwała
godz. 10:30-12:00
- fizjologia wysiłku fizycznego u łucznika – wykładowcy z AWF Kraków
godz. 12:00-15:00
- zastosowanie elementów z teorii sportu i metodyki sportu w treningu sportowym łucznika – wykładowcy z AWF Kraków

II sesja odbędzie się w dniach 29-31.10.2021r. na obiektach KS Płaszowianka Kraków. Zajęcia wykładowe i praktyczne prowadzić będą trenerzy łucznictwa Henryk Jurzak i Jacek Maciaszek. Elementy psychologii sportu, biochemii, wysiłku fizycznego i teorii sportu – wykładowcy z AWF Kraków.

Uczestnicy kursu zobowiązani są posiadać osobiste ubezpieczenie NW, ubiór sportowy i zmienne obuwie sportowe do uczestnictwa w zajęciach treningowych, osobisty sprzęt łuczniczy. W przypadku braku osobistego sprzętu łuczniczego można go będzie wypożyczyć na zajęcia treningowe od magazyniera KS Płaszowianka Kraków.

Kierownik kursu
Ryszard Pacura

Znakomite kwalifikacje Łukasza Przybylskiego w Yankton

 Bardzo dobrze radzi sobie w USA Łukasz Przybylski nasz jedyny reprezentant w łuku bloczkowym na tych mistrzostwach. Z wynikiem 694 pkt. zajmuje wysokie 8 miejsce.

POLSKI MIKST W ĆWIERĆFINALE IGRZYSK PARAOLIMPIJSKICH TOKIO 

Reprezentacja Polski w składzie: Milena Olszewska i Łukasz Ciszek w 1/8 finału pokonała Australię 6:0 (34-32, 31-30, 36-32) i zameldowała się w ćwierćfinale Igrzysk Paraolimpijskich w Tokio. 

O godzinie 10:50 (polskiego czasu) nasi zawodnicy strzelać będą w ćwierćfinale z reprezentacją Chin. 

Relacja live na YouTubie: 

Relacja live na Ianseo: 

https://info.ianseo.net/Finals/session.php?Session=12021-09-04+17%3A50%3A00

Tokyo 2020 Paralympic Games 2020

Już 27 sierpnia Milena Olszewska i Łukasz Ciszek rozpoczną rywalizację na Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio. Podopieczni trenera Ryszarda Pacury aktywnie aklimatyzują się przed walką o medale. Wyniki na żywo można śledzić na Ianseo

KURS NA TRENERA KLASY III

1. Organizator – Polski Związek Łuczniczy w Warszawie i Małopolski Związek Łuczniczy w Krakowie

2. Miejsce odbywania się kursu – Kraków, klub sportowy „Płaszowianka” Kraków,
ul. Stróża Rybna 19, 30-714 Kraków

-  wykłady i zajęcia teoretyczne odbywać się będą w Krakowie na obiekcie AWF
w Krakowie i w sali KS „Płaszowianka” Kraków.

- zajęcia praktyczne odbywać się będą na obiekcie sportowym KS „Płaszowianka” Kraków: tory łucznicze i sala klubowa do ćwiczeń.

3. Czas trwania kursu - październik / listopad 2021 roku, 3-4 sesje weekendowe (piątek, sobota, niedziela).

4. Termin zgłoszeń – do dnia 15.09.2021r. na adres PZŁucz. w Warszawie, ul. Oleandrów 6, 00-629 Warszawa, e-mail: archery@archery.pl

Formularz zgłoszeniowy w załączniku

5. Uprawnienia trenera III klasy w łucznictwie uzyskają uczestnicy kursu po zdaniu egzaminu w ostatnim dniu kursu w II połowie listopada 2021r., otrzymując w tym dniu stosowne zaświadczenie. Na podstawie otrzymanego zaświadczenia o ukończeniu kursu, wystąpienia do PZŁucz. z wnioskiem z dołączonym zaświadczeniem lekarskim o braku przeciwwskazań do pracy w charakterze trenera w łucznictwie, dokonaną opłatą w wysokości 100,00 zł na konto bankowe PZŁucz. zostanie wydany dyplom trenera III klasy w łucznictwie przez biuro PZŁucz. w Warszawie w miesiącu listopadzie 2021 r.

6. Płatności: Odpłatność za kurs wynosi 800,00 zł i należy ją uiścić w terminie do dnia 15.09.2021r. na konto bankowe: Małopolski Związek Łuczniczy, ul. Stróża Rybna 19, 30-714 Kraków, nr konta: 33 8591 0007 0030 0004 6369 0001

7. Kierownik kursu: Ryszard Pacura

8. Osoby prowadzące kurs:
- trenerzy łucznictwa:

mgr w-f Jan Lach – trener klasy mistrzowskiej,
mgr w-f Henryk Jurzak – trener klasy mistrzowskiej
Ryszard Pacura – trener klasy mistrzowskiej
mgr w-f Jacek Maciaszek – trener klasy I

- pracownicy naukowi AWF Kraków z zakresu: teorii i metodyki sportu, biomechaniki, fizjologii sportu z elementami anatomii, psychologii sportu.

Wiceprezes organizacyjnych PZŁucz.
Dawid Michalski

STRZELANIA ELIMINACYJNE NA MISTRZOSTWACH ŚWIATA WE WROCŁAWIU ROZPOCZĘTE

We wtorek dwa rekordy świata, w środę drugiego dnia rywalizacji pierwsze zacięte pojedynki. Emocji na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata w łucznictwie we Wrocławiu nie brakuje. Powody do zadowolenia mieli także Polacy, bo w rywalizacji drużynowej będą walczyć o ćwierćfinały.

We wtorek zawodnicy walczyli o jak najlepsze rozstawienia, a już w środę przystąpili do pojedynków. Zasada jest prosta. Kto wygrywa, przechodzi dalej. Przegrany kończy rywalizację indywidualną bądź drużynową w Młodzieżowych Mistrzostwach Świata we Wrocławiu.

To na razie wstępna faza, ale i na tym etapie zdarzają się niespodzianki. Na razie wielkich nie było. Dalej strzelają największe gwiazdy, które przyjechały do Wrocławia jak piąty zawodnik światowego rankingu Nicholas D’Amour czy ćwierćfinalistka igrzysk olimpijskich Casey Kaufhold. 

Polacy mieli kilka powodów do radości. Do 1/16 finału w rywalizacji juniorów w łuku klasycznym awansował Miłosz Chojecki, który przegrywał już 0-4 z reprezentantem Indii, by ostatecznie zwyciężyć 6-4. W 1/16 finału w zmaganiach kadetek w klasyku wystąpią natomiast Weronika Siwak i Tacjana Matuszek. 

Do 1/8 finału awansowały także nasze drużyny: mikst juniorów i kadetów w łuku klasycznym, męski zespół w łuku klasycznym, męski zespół juniorów w łuku bloczkowym. A to oznacza, że stawką kolejnych meczów z ich udziałem będą już ćwierćfinały.

Finały Młodzieżowych Mistrzostw Świata w łucznictwie we Wrocławiu w sobotę oraz niedzielę na Polach Marsowych. Wstęp wolny.

Biuro prasowe Młodzieżowych Mistrzostw Świata w  łucznictwie

We Wrocławiu rumieńców nabiera rywalizacja w Młodzieżowych Mistrzostwach Świata w łucznictwie. We wtorek zawodnicy walczyli o jak najlepsze rozstawienia. Wydarzeniem dnia był rekord świata reprezentacji Stanów Zjednoczonych oraz imponujący wynik jednego z Amerykanów.

Ponad 500 młodych zawodników z 56 państw ustawiło się we wtorek na Polach Marsowych, by walczyć w rundzie rankingowej o jak najwyższą pozycję w dwóch konkurencjach. Łucznicy rywalizują we Wrocławiu w łuku klasycznym (olimpijskim) oraz bloczkowym. Do tego podzieleni są na dwie kategorie wiekowe – kadetów oraz juniorów.

Bohaterem dnia został bezsprzecznie Amerykanin Sawyer Sullivan, który startuje w kadetach w tzw. bloczku. Zabrakło mu zaledwie jednego punktu, by pobić… własny rekord świata. Nie zrobił tego indywidualnie, ale za to pobił rekord wraz z reprezentacyjnymi kolegami.

 – To był fajny dzień! Pod koniec trochę się denerwowałem i trząsłem. Już po pierwszej strzale wiedziałem, że nie pobiję rekordu. To trochę dziwne, kiedy starasz się pobić własny rekord – śmiał się Sullivan. A powody do uśmiechu miał oczywiste. – Tak, zrobiliśmy to! Mam wspaniałą drużynę – odpowiedział, pytany o rekord świata. Cały zespół pozował do zdjęć z rekordowymi tarczami.

 Na starcie stanęła liczna reprezentacja Polski. Najlepiej z biało-czerwonych spisał się Przemysław Konecki (10. miejsce w rundzie rankingowej, juniorzy łuk bloczkowy).

 Z dnia na dzień emocje będą rosły. Zawodnicy staną do pojedynków, które ostatecznie wyłonią uczestników sobotnich i niedzielnych finałów. A te, podobnie jak całe mistrzostwa, na Polach Marsowych.

 Wspomniany Sullivan, podobnie jak pozostali uczestnicy mistrzostw, komplementowali organizatorów za znakomite przygotowanie imprezy. – Chciałbym podziękować, bo wszystko jest naprawdę świetnie przygotowane – mówił Sullivan. Wtórował mu Nicholas D’Amour, piąty zawodnik świata i uczestnik igrzysk olimpijskich w Tokio.

-  To bardzo przyjemne miasto, podoba mi się. Mieliśmy też dobre warunki podczas rundy rankingowej. Może mój występ nie był najlepszy, ale wszystko poza tym grało – mówił jeden z najlepszych łuczników na świecie i faworyt mistrzostw we Wrocławiu.

Partnerem Młodzieżowych Mistrzostw Świata w łucznictwie jest Port Lotniczy we Wrocławiu.

SYLWIA ZYZAŃSKA I SŁAWOMIR NAPŁOSZEK ROZPOCZYNAJĄ STRZELANIA POJEDYNKÓW ELIMINACYJNYCH TOKIO 2020

 Nasi olimpijczycy rozpoczynają zmagania podczas Igrzysk Olimpijskich w Tokio! 

Piątek 23 lipca:
- godzina 2:00 Sylwia Zyzańska
- godzina 6:00 Sławomir Napłoszek